Ванны: расслабляющие, бодрящие, лечебные

Принятие ванны не сводится лишь к очищению тела от грязи. Сама по себе наполненная горячей водой ванна расслабляет и помогает отстраниться от будничных проблем. Если же использовать при этом специальные добавки, то можно добиться необходимого Вам эффекта.

 

Добавки для ванны бывают самые разнообразные. При этом предпочтение можно отдать и абсолютно натуральным: травам и пищевым продуктам. Общеизвестно, что красавица Клеопатра во время купания добавляла ослиное молоко, и, нужно отметить, делала это она не зря.

Каждый из нас имеет возможность побаловать и себя полезными, целительными ваннами. Можно, к примеру, приготовить молочную ванну, добавив самое обычное коровье молоко, или ванну с эфирными маслами. В зависимости от того, какое масло Вы выберите, будет достигнут определенный эффект.

Если Ваша цель – предотвратить простуду или избавиться от нее, Вам показана теплая ванна с добавлением масла эвкалипта, сосны или мяты. Если Вы желаете взбодриться, то сделайте выбор в пользу розмарина.

Следует иметь в виду, что приготовление масляных ванн требует соблюдения нескольких важных правил. Во-первых, вода не должна превышать 38 гр. Максимальное время пребывания в ванной – 20 минут. Кроме того, эфирное масло рекомендуется смешивать с небольшим количеством молока, а затем данную смесь вливать в ванну.

За время существования нашего проекта набралось достаточное количество статей на тему ванн с добавками. Надеемся, подготовленный материал будет Вам полезен.

 

Опубликовано в Поздравления, Статья недели

Добавить комментарий